得了糖尿病該怎么辦?

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糖尿病,想必大家都不陌生,我國糖尿病發病率逐漸上升,糖尿病發病率也越來越年輕化。


糖尿病指數

1為什么會得糖尿病?


1、大部分是遺傳因素,上一代或下一代親屬有糖尿病史,大部分自身的疾病潛能和基因,不適當的飲食或生活方式極易誘發,一旦不可逆轉。


長效胰島素

2.不要以為現在不發現糖尿病就沒有顧忌了。如果愛吃甜食又不控制,要小心,尤其是喝碳酸飲料、可樂、汽水當水喝。很多年輕人發現糖尿病就是由此引起的。


3,如果你的體重嚴重超標(我國對於成年人的BMI正常值為18.5~23.9,19~24的屬理想控制體重,24~27.9的屬超重,等於或大於28的屬肥胖),生活學習習慣發展特別是中國飲食文化長期高脂高熱量、運動量少,那你就離糖尿病進行更近社會一步了。


4.許多老年糖尿病患者是由年齡和身體代謝功能下降引起的。


5、成年人主要是2型糖尿病,1型糖尿病在青少年中,是由先天性胰島功能障礙引起的,只能依靠胰島素注射替代終身治療。


注射胰島素

2糖尿病可怕在哪裏?


1,糖尿病本身就是沒有一個什么症狀,因此我們不做血糖測試就很難可以發現得病。


2、糖尿病的恐懼在於它的許多並發症,如眼部視網膜病變、高血壓和心腦血管病、神經病變、泌尿系統感染、腎髒病變等,許多首次糖尿病患者急性酮症昏迷,以及低血糖昏迷都是極其危險的,死亡率很高。


圖3。當你知道自己有糖尿病時,不要驚慌。知道如何控制它可以減少並發症的風險,並且不會影響你的生活。


3得了糖尿病怎么辦?


1,飲食管理控制:告別高糖高脂的不健康生活飲食,杜絕暴飲暴食和不規律進行飲食。


2、運動量:堅持定量規律的有氧運動,消耗過量卡路裏,控制體重,促進身體機能健康運行。


3、科學用藥:根據醫學建議,正確選擇並堅持用藥、胰島素。


4、生命規律監測指標:平時定期定期血糖監測,每季度進行血液常規和肝腎功能檢測,指標異常變化及時。


4我的用藥經驗:


早期發現糖尿病最好在醫院內停留一兩周,全面檢查其胰島功能,由醫生確定聯合用藥。


2、根據患者的年齡、病因、生活習慣和身體機能不同,會有不同類型的靶向抗糖藥,綜合使用,不提倡吃這種,停止服用,或麻煩只吃藥不打針。


3,胰島素注射不只是可以針對1型糖尿病,2型糖尿病患者單純依賴中國藥物發展不能得到很好管理控制血糖的,也需要使用胰島素配合治療。


4.我個人發現,二甲雙胍是糖尿病後的主要藥物,與控制餐後血糖的白糖平聯合使用了十年左右,後來因脂肪肝伴有肝腎功能異常而停藥。


5、注射並不可怕,也不麻煩,尤其是老人在家退休,只要不經常出門,胰島素還是很方便的。


5胰島素針劑的使用:


1.胰島素注射液需要冷藏。把藥帶回家,放在冰箱門上的收納盒裏。溫度不能太低,也不能凍著。


圖2。如果胰島素已經在使用,就不要把它們放在冰箱裏。保存在室溫下,一個月內用完。


3.胰島素注射多為筆式注射器,部分為一次性,每次注射約300單位。每次注射前,確保旋轉設置為正確的劑量。老人最好有陪伴或孩子幫助調整或引導。


4,注射的針頭很細很短,紮在肚皮或上臂上不會自己覺得疼痛,但每次我們必須進行更換針頭,針頭只能用一次,不要舍不得更換,針頭重複使用過程中引起感染或刺傷組織會得不償失。目前我國醫保制度已經發展可以通過報銷針頭費用,所以企業不必節省時間這個錢。


通過這篇文章,我們對糖尿病有了更多的了解,我們需要提醒年輕人,不要以為自己年輕的時候就不會得糖尿病。


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